Zdravlje naših zuba odraz je naših svakodnevnih navika i brige koju im posvećujemo. Karijes, kao jedan od najčešćih problema usne šupljine, može biti ne samo bolno iskustvo već i značajan problem za cjelokupno zdravlje. Kako bismo razumjeli kako spriječiti karijes, važno je upoznati njegove uzroke, utjecaj prehrane te važnost pravilne oralne higijene. Što uzrokuje karijes? Karijes nastaje kao posljedica kombinacije…
Zdrava hrana je u današnjem svijetu hiperindustrijalizacije i pesticida sve više na cijeni zbog svojih nutritivnih vrijednosti koje održavaju i jačaju naš imunitet. Prema posljednjim podacima Organizacije za hranu i poljoprivredu Ujedinjenih naroda FAO čak 3 milijarde ljudi ne hrani se na adekvatan način.